本文转自【央视一套】；
肺癌是我国发病率、死亡率最高的恶性肿瘤。随着胸部CT的普及，越来越多肺结节被筛查出来。一旦体检发现肺结节，就意味着会有发展成肺癌的风险吗？这篇文章说明白了↓
查出肺结节先别慌
定期复查很关键
专家介绍，肺结节≠肺癌。多数2毫米以上的结节都能在CT上发现，而且绝大多数是良性的。胸部CT检查初次发现肺结节，先不要恐慌，应根据医生的建议定期复查，观察肺结节大小、边缘、密度的变化，来决定是否需要临床干预。
准确鉴别以下4种关键结节，是守护肺健康的关键——
微小结节：
直径小于5毫米的肺结节是微小结节。但是，并不是肺结节越小，恶性几率就越小，还需要通过肺结节形态，是否有空泡征、分叶征等征象综合判断。
实性结节：
展开剩余84%实性结节密度较高，足以掩盖其中走行的血管和支气管影。
注意：
实性结节恶性概率低于磨玻璃结节。但是，如果是恶性实性结节，那么生长速度、活跃程度会高于磨玻璃结节，危险性大。
磨玻璃结节：
磨玻璃结节密度低于实性结节，不足以掩盖其中走行的血管和支气管影，就像磨砂玻璃一样。
磨玻璃结节基本只有做薄层CT扫描才能发现。初次发现磨玻璃结节后，应遵医嘱3～6个月后再次检查，判断是不是典型的、持续存在的磨玻璃结节。
注意：
磨玻璃结节恶性概率较高。大约80%典型的、持续存在的磨玻璃结节，都是早期或早早期肺腺癌。
混合磨玻璃结节：
磨玻璃密度和实性密度均有的混合磨玻璃结节，恶性概率高，需要尽快进行治疗。
查出肺结节后，不必过于焦虑、恐慌。肺结节发展成肺癌，时间比较长，有充足治疗时间；但也不能大意，因为伴随着结节逐渐增大，恶性概率会逐渐增加。
体检查出肺结节
离肺癌有多远？
医生提示，可从以下几个方面，分析肺结节是否有恶性可能↓
良性肺结节恶变几率小；
小于5毫米的肺结节，1～2年复查1次；
其他肺结节，复查频率可参考下图↓
6毫米肺结节距离肺癌有多远？医生提示，如果肺结节缓慢增大且密度增加，尤其出现实性区，就需警惕了。早期肺癌可能并无症状，若出现持续咳嗽、痰中带血等情况，建议尽早就医。
这几类人是肺结节的高危人群
50岁以上高危人群应做胸部CT
专家提醒，这三类人群肺结节检出率更高：3~5年内有家族史人群；长期做饭人群；服用免疫抑制剂患者（如红斑狼疮患者）。为什么长期做饭，患肺结节风险会变高？戳视频，听医生解释↓
虽然大部分的肺结节是良性的，不需要治疗，但近些年来，40~50岁左右的肺癌患者明显增多。由于肺癌的早期症状不明显，70%~80%的患者确诊时已是中晚期。因此，专家提醒，50岁以上的高危人群至少应做一次胸部CT进行肺癌的早期筛查。
首都医科大学宣武医院胸外科首席专家 支修益：
50岁以上高危人群应做胸部CT——
吸烟指数超过400（每天吸烟超过一包），连续吸烟超过20年的烟民；
有肿瘤家族史的，包括肺癌家族史，既往有肺部慢性疾病的人群；
有环境职业暴露的人群。
做好这4点
远离肺结节、肺癌
远离两种烟：
1.烟草：烟草是导致肺部疾病的主要凶手，戒烟越早，身体获益越大。还要注意远离二手烟、三手烟。
2.油烟：长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。油烟中的致癌物质被人体吸入后，可能会造成肺组织反复创伤、修复，在这个过程中会出现基因突变，甚至癌变。
正确做法：
提倡用蒸、煮、炖等较健康方式替代煎、炒、烹、炸，避免反复烹炸；
选购抽油烟机要从风量（决定排油烟的速度）、风压（抗倒吸的能力）、环境噪声几方面考虑；
抽油烟机推荐“早开晚关”，储油盒中的废油应及时倒掉；
定期清洗抽油烟机管道及过滤网。
多吃水果蔬菜：
尤其是可以帮助润肺化痰的食物，比如梨、枇杷、银耳等。
加强体育锻炼：
每周应运动至少5次，每次运动不少于30分钟。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感为宜。
重视肺癌早筛：
建议40岁以上人群，普遍进行低剂量螺旋CT检查，达到早期筛查肺癌的目的。医生提示，千万不要觉得自己平时身体很好，也不吸烟，就不是肺癌高危人群，从而忽视了肺癌早期筛查。
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